글루타치온2 글루타치온 효능 및 부작용과 가성비 좋은 글루타치온 추천 요즘 글루타치온이라는 말이 많이 들리고 있습니다. 원래 미백에 좋다고 알고 있는 글루타치온을 직접 구매해서 먹어보았습니다. 글루타치온의 효능과 부작용을 알아보고 직접 먹고 나서 느낀 점과 가성비 좋다고 느낀 제품을 추천해 드리도록 하겠습니다. 1. 글루타치온(Glutathione) 효능 글루타치온은 시스테인, 글리신, 글루탐산이라는 3가지 아미노산의 결합된 물질입니다. 이 3가지는 아미노산들의 이름들이며 이 아미노산들이 간을 해독하여 피로를 덜 느끼게 합니다. 또한 체내 독소 제거에 도움이 되기 때문에 얼굴색이 좋아지며 이러한 부분들로 인하여 글루타치온이 멜라닌 색소를 억제하여 피부 미백에 효능이 있습니다. 글루타치온을 지속적으로 섭취하면 면역력에 도움을 주고 피부에 활성산소가 쌓이는 것을 억제하기 때문.. 2023. 7. 14. 만성염증에 좋은 영양제 추천, 만성염증 자가진단 요즘 볼에 큰 뾰루지가 났습니다. 금방 없어지겠지라고 생각했으나 점점 번지는 느낌이 들어서 화장품도 바꾸고 다양한 피부관리를 해보았으나 약사 유투버님 채널을 보니 만성염증에 의한 것이라고 합니다. 그래서 만성염증이란 무엇인지 약사가 추천하는 영양제를 알아보도록 하겠습니다. 만성염증이란? 염증은 영어로 inflammation이라고 합니다. 염증은 내 몸이 어떠한 자극으로 인하여 손상이 되었을 때 즉각 반응을 하는 방어반응입니다. 그래서 염증으로 인하여 피가 나기도 하고, 열이 나고, 붓기도 하는 것이 모두 나를 보호하기 위한 것이라고 생각하면 됩니다. 염증도 급성염증과, 만성염증이 있습니다. 단어에서 느껴지시는 것과 같이 급성 염증은 세균, 바이러스, 외상에 의한 것으로 빠르게 시작되어 단시간 내에 악화될.. 2023. 3. 18. 이전 1 다음
